婚姻与家庭
- 【阜阳心理咨询中心】李维榕专栏 | 重组家庭
- 【阜阳心理咨询中心】 重组家庭所面对的最大挑战，莫若如何处理前一段婚姻所带来的孩子！这个十岁的小男孩，偷偷地在暗处看着母亲和后父抱着三岁大的小妹，十分温馨。他眼中满是羡慕。但是他不肯称后父为父亲，他说自己已经有父亲，虽然难得有见面的时候。这是很多重组家庭孩子的心态。自己心属的家破裂了，看着母亲（...
- 2024-12-11
- 2024-11-27【阜阳心理咨询中心】夫妻吵架：10条一定不要做的事
- 【阜阳心理咨询中心】 夫妻之间能够长期和睦相处是人世间最高的处事艺术。夫妻在一起肯定会吵架，但吵架也是有门道的，幸福满家园有声博客总结了十条要避免的事情。 1.不在大庭广众面前吵 很显然人都是很爱面子的，在大庭广众面前吵是最没有智慧的。 &emsp...
- 2024-10-4【阜阳心理咨询】关于「人际交往」的六个心理定律！
- 【阜阳心理咨询】 接近效应 频繁交往增加相互吸引力。 心理学家罗伯特·扎荣茨指出，人们对某样东西的喜爱程度会随着这样东西出现的次数增加而增强。 接近效应是指，我们总是倾向于和我们经常见到的人成为朋友或恋人。这种现象可以用一种进化论的观点解释：当动物最初面对某一陌生动物时，第一反应是恐惧和攻击，但...
- 2024-9-12【阜阳心理咨询】关系中，最隐蔽的情绪霸凌！
- “我总是很难控制脾气，发完又后悔。”“怎么才能做到情绪稳定呢？”来访者小水在一次咨询中，提出了这样的问题。 就在前几天，她下班回家后发现男友在打游戏，不仅扔了一地的垃圾，还忘记把寄养在宠物店的小狗接回家。她没忍住，冲男友发了很大的火。 男友一下子很...
- 2024-11-14【阜阳心理咨询】不纠缠的人，最好命
- 【阜阳心理咨询中心】 01 一个朋友心情郁闷和我聊天： 她说：“公司里有个同事老是背后说我坏话，说我穿衣没品味，说我太胖，找不到男朋友。我快被她气死了！这几天在公司看到她就来气，心情变得很糟糕，也无法专心工作，老是出错。我...
- 2024-11-7【阜阳心理咨询中心】结婚前，一定要聊的6个问题
- 【阜阳心理咨询中心】 到了一定年纪，“结婚”就成了一个绕不开的话题。 父母催婚，亲朋好友劝婚，但当事人自己却能找出一堆不结婚的理由。 其实很多人并不是真的不想结婚，而是没有做好结婚的准备。 那可能有的人会问，怎么才算是准备...
- 2024-9-15【阜阳心理咨询】陷入“内耗式婚姻”，该如何应对？
- 这两年，许多人都在讨论“精神内耗”这个话题。“精神内耗”，是指一个人虽然看起来情绪、精神都很正常，但其实内心有很多拉扯，左右为难，身心俱疲。 阜阳心理咨询 亲密关系中的内耗，与个人的精神内耗有相似之处，指的是在一段关系中，看起来好像两个人相处得还行，实际上很多矛盾都埋藏在...
- 2024-9-9【阜阳心理咨询中心】冷暴力：无声的攻击，远比争吵更可怕！
- 都说恶语相向、大动干戈是婚姻里的大忌，它会把夫妻双方最丑陋的一面暴露出来。但对婚姻里的夫妻来说，有质量的争吵也是一种沟通方式，把所有事情说出来，一切就会烟消云散。 而冷暴力却是存在于婚姻里的最可怕的“怪兽”。它相对于拳脚相向的肢体“热”暴力而言，是一种更加隐蔽、微妙的伤害...
- 2024-11-2【阜阳心理咨询中心】巨婴男为什么嫁不得？揭秘他的本质！
- 【阜阳心理咨询中心】 01 什么是巨婴男?所谓“巨婴男”，就是很多中国的男性到了结婚之后，在心理上，也还是婴儿。不知道作为丈夫和父亲，应该给予妻子和孩子什么。没有独立的思维力与动手能力，就跟婴儿一般，衣来伸手饭来张口。 02结婚不可怕，嫁给巨婴男才恐怖!我国是个盛产巨婴男...
- 2024-10-30【阜阳心理咨询中心】结婚，就可以摆脱原生家庭吗？
- 【阜阳心理咨询中心】 对于有些人来说，原生家庭就是“不幸”的代名词。 他们觉得自己的各种不高兴、不顺心，都是父母造成的，于是想办法逃离。 表姐也是这样的人。 表姐在5岁的时候，随妈妈改嫁到继父家。后来，表姐又多了三个妹妹，但...
- 2024-9-4【阜阳心理咨询中心】当青春期的孩子不尊重你时，别急着生气！
- 阜阳心理咨询中心 当孩子进入青春期之后，你可能会觉得他变得特别不好沟通，动不动就会发脾气，不再像以前那样尊重你—— 之前那个可爱听话的孩子突然就不见了。你看着眼前这个只会惹你生气、对你说的话阳奉阴违的人，会觉得很陌生，会变得不知所措。除了生气和怒吼，好像你对他没有任何办...
- 2024-8-21不离婚协议：如何面对婚内失恋？
- 相较于恋爱分手，离婚似乎更加不容易，因为两种分开的重量级很不相同。假如在关系中感受不到爱，大多数人会选择分手。而在婚姻中，感受不到爱，如果一方没有出轨，或者有重大的错误，甚至出轨，也会选择原谅，大概率他们会选择维持婚姻。 因为没有爱，虽然很痛苦，但失去婚姻损失更大。这种名存实亡的婚姻关系，我们也把它称为婚内失恋。 是什...
- 2024-8-28【婚外情】如何在一段关系里，摆脱自我内耗？
- 阜阳安然心理咨询 摆 脱 内 耗 什么情况下证明你是在内耗？ “早上跟领导见面打招呼，领导没理我？” 脑袋里一阵幻想：“是领导对我有意见？”“是对我昨天的报告不满意？”“是我...
- 2024-8-23教育孩子，有时不做比做更重要！
- 阜阳安然心理咨询中心 很多父母会问我：“如何培养一个优秀的孩子？”我会说："你少做一点干预就好。" 还有的父母说：“我发现我三岁的孩子特别爱画画，我该怎么培养他的美术天赋？”我也会说："你什么都不要做就行。" 其实，在对于孩子的教育中，有时候不做比做更重要。 我们总是想于让孩子有进步，变得更优秀才行。但其实社会心理学家...
- 2024-8-20做到这点，才是真正逃离原生家庭！
- 阜阳安然心理咨询中心 有个妈妈分享了自己孩子豆豆的故事，引发很多共鸣：昨天下午，我去姑姑家接豆豆，他一听见门响，正看着电视，就立马惊得跳起来，关上了！撞个正着，他脸刷一下红到耳根，手指拧着衣服下摆，垂着头，不敢看我。我心里颤了一下，不由想起我小时候。 放寒暑假，我就巴不得父母去上班。特别害怕父母知道我在家看电视，没有写...
- 2024-8-14婚姻出问题，心理咨询真的有用吗？
- 阜阳安然心理咨询中心 在婚姻心理咨询中，很多来访者是因为感情问题来求助的，其中常见的一类是婚外情问题。 当发现老公出轨，她们起初的想法，只是在网上寻找一些方法，看看自己能做些什么来改善婚姻，或者因为自己不知道怎么办，希望可以通过他人的一些经验，了解接下来该怎么做更好。 然而，有时候一个人的认知存在盲区，身处问题困境中，...
- 2024-8-18重新养育自己，治愈童年创伤！
- 童年时期能够被父母无条件的爱着是一件幸运的事情，但并不是每个人都有这份好运，因此很多人即使在成年之后，也会存在安全感缺失、敏感、焦虑等困扰。会在做错事之后忍不住自我贬低，在与他人相处的时候不由自主的讨好，不敢一个人独处，在人际交往中也会产生极大的不信任感…… 心理学家阿德勒说：“幸运的人一生被童年治愈，不幸的人一生都在...
- 2024-8-11好的“原生家庭”，有这几个标准！
- 我们都知道，原生家庭很重要。在一个充满了温暖、安全和关爱的家庭中长大的孩子，通常会更自信，更愿意信任他人，因而也更快乐。 相反，在一个充满了攻击、暴力和精神虐待的家庭中长大的孩子，就会缺乏安全感，内心的痛苦就会更多一些。 那么问题来了：到底什么样的原生家庭，才可以称之为好的原生家庭呢？ 要回答这个问题，首先要明白这样一...
- 2024-8-10七夕 | 4个心理学效应，助力爱情之路！
- 七夕，又称「乞巧节」，无关情人，关乎有情人。我们都喜欢七夕节，这个一年中最浪漫的节日。它让人们都能怀点小天真，相信世间有美好的爱恋。 那一夜抬头有最璀璨的星河，羞涩少年在表达自己的爱情梦。 为什么酒吧中容易碰上爱的人？ 为什么浪漫的餐厅灯光都是昏暗的？ 你知不知道什么情况下，表白成功率高？ 获取爱情，是人类永恒的话题，...
- 2024-8-2“我们能不能好好说话，不伤人”——语言暴力太可怕
- “无论多亲密的两个人，都不要在愤怒的时候，说出那句最伤人的话。” 我们无时无刻不在和人沟通交流，语言就是一门艺术。 说好了，能让人如沐春风，而说话刻薄没有技巧的人，不但会产生误会，甚至对他人也是一种语言暴力。 01 语言暴力是对孩子的精神虐待 高考过后，四川达州的小斯同学在空间发布了多条说说之后，跳河自杀。 在他留下的...
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