青少年咨询
- 【阜阳心理咨询中心】破茧时刻：解码青春期性教育的三重密码
- 2025-4-3
- 2025-4-21【阜阳心理咨询中心】当爱成为枷锁：共生型亲子关系的温柔解绑
- 【阜阳心理咨询中心】 在某个南方城市的心理咨询室，一位母亲流着泪诉说："我每天清晨五点起床为孩子准备七种早餐，可他连志愿填报都不愿和我商量。"这个场景折射出当代亲子关系最吊诡的悖论——以爱为名的过度共生，正在制造最深的疏离。这种病态依恋如同隐形的脐带，将两个灵魂困在错位的时空里，母亲在婴儿的啼哭...
- 2025-4-6【阜阳心理咨询中心】春天犯困原因及缓解方法
- 2025-3-22【阜阳心理咨询中心】性洁癖，是不是性心理障碍？
- 【阜阳心理咨询中心】 都说男欢女爱、闺中之乐、床笫之事都是人世间最美好、最奇妙的事情，有时候还能够体会到欲火焚身、情欲绵绵的感觉。因此性生活便是男女双方感情最好的交流，享受肌肤之亲。但生活中会有些人就存在性洁癖的情况，这种性洁癖到底是什么带来的呢？性洁癖算是性心理障碍的一种吗？ &e...
- 2025-4-9【阜阳心理咨询中心】社交恐惧：一场被高估的观众审判
- 【阜阳心理咨询中心】 在某个工作日的电梯间，当同事随口问起周末计划时，你的喉咙突然发紧，手指不自觉地绞着衣角，精心准备的回答在舌尖蒸发。这种场景或许正在城市森林的每个角落上演，社交恐惧像无形的荆棘缠绕着现代人的喉咙。我们习惯将这种焦虑归咎于性格缺陷，却未曾意识到：真正困住我们的，是对"社交失败"...
- 2025-4-2【阜阳心理咨询中心】请尽快戒掉：垃圾快乐
- 【阜阳心理咨询中心】 你听说过垃圾快乐吗？ 你是否也常常这样，刷抖音、玩游戏、看直播一抬头，天都黑了？ 那种刷到根本停不下来的感觉，就像吃了一颗糖，甜得快，消失得也快，而且越吃越想吃，最后连吃饭都没胃口了。 这种快乐，就是多...
- 2025-3-21【阜阳心理咨询中心】90%的人生短板，源于父爱缺席
- 【阜阳心理咨询中心】 说起父亲，你会想到什么？ 有的人会想起筷子兄弟那首著名的歌曲《父亲》，对父亲的思念瞬间涌上心头； 有的人会想起父亲对自己逼婚的场景，无奈地摇摇头。 郭敬明曾在《鲁豫有约》的访谈中说过，一条消息发出去，...
- 2025-4-7【阜阳心理咨询中心】如何处理青少年同性恋问题？
- 【阜阳心理咨询中心】 处理青少年同性恋问题时，核心原则是尊重、理解和科学支持。性取向是个人身份的自然组成部分，并非疾病或错误，因此不需要“纠正”。以下是针对不同角色（家庭、学校、青少年自身）的具体建议： 1. 对家长的建议 接纳与沟通 &emsp...
- 2025-3-20【阜阳心理咨询中心】关注青少年学习心理，助力健康成长
- 【阜阳心理咨询中心】 关注青少年学习心理，助力健康成长 在当今社会，青少年的学习心理问题日益受到关注。繁重的学业压力、激烈的竞争环境以及复杂的人际关系，都给青少年的心理健康带来了挑战。了解青少年常见的学习心理问题，及时给予关心和引导，对于他们的成长至关重要。 一、青少年常见学习心理问题 （一）厌...
- 2025-3-8【阜阳心理咨询中心】女人更易患上这5种心理疾病
- 【阜阳心理咨询中心】 女人由于自身的生理特点与特殊的社会环境的压力，心理障碍、心理疾病的出现较男性多，据国外心理学家调查，接受精神疗法的男女病人，比率大约为1:2，女性高于男性。国内心理学工作者调查也有同样的结果。 逻辑性的心理疾病患病率为7.73%;女性总患病率为11....
- 2025-3-18【阜阳心理咨询中心】解锁体重管理新姿势，告别“每逢佳节胖三斤”！
- 【阜阳心理咨询中心】 春节假期刚过，不知道大家有没有站到体重秤上，直面那个令人 “心碎” 的数字？是不是不少人都无奈地感慨 “每逢佳节胖三斤”，甚至有人胖得更多，看着镜子里圆润了一圈的自己，满心惆怅。春节期间，走亲访友，美食盛宴不断，各种大鱼大肉...
- 2025-3-12【阜阳心理咨询中心】你笑，就在疗愈自己，疗愈世界！
- 【阜阳心理咨询中心】 在你能够疗愈你的世界之前，你要先学会疗愈你自己。 某种意义上讲，“疗愈自己”和“疗愈世界”之间，并没有分离。 因为你内在所做的任何一个改变，都是对地球整体意识的一个改变。 所以，我们先从“如何自我疗愈”...
- 2025-2-17【阜阳心理咨询】《哪吒之魔童降世》：奇幻剧情背后的心理学密码
- 【阜阳心理咨询中心】 前两天看了最新电影《哪吒之魔童闹海》，那扣人心弦的画面是不是瞬间就在脑海里“活”起来啦？这部电影上映的时候，那热度简直爆棚，我和大家一样，满心期待地走进影院。一开始，就想着去凑个热闹，放松放松。可没想到啊，看完之后，心里就像打翻了五味瓶，各种滋味涌上心头。后来反复琢磨，才发...
- 2025-3-17【阜阳心理咨询中心】一个人的固执里，藏着低水平的认知
- 【阜阳心理咨询中心】 01 你是否也有这样的经历：某件事情上，给别人提出建议，但对方并不接受！最终导致非常大的损失…… 比如，一个女孩深陷感情骗局，外人一看就知道她被骗了，但她却固执地认为那是真爱。 任凭外人怎么说怎么劝，她都不改变主意，甚至认为别人不怀好意，破坏拆散他...
- 2025-3-10【阜阳心理咨询中心】拖延症患者的心声：还是等一下再做吧
- 【阜阳心理咨询中心】 什么是拖延症? 单纯的做事拖拉或是懒得去做,只能定义为“拖延”,也仅是一种坏习惯,改正它并不难。 当“拖延”已经影响到情绪,如出现强烈自责情绪,强烈负罪感,不断的自我否定、自我贬低,伴生出焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病时,才...
- 2025-2-4【阜阳心理咨询中心】每个会发光的孩子，都等着被父母看见
- 【阜阳心理咨询中心】 中国人大多好面子。 比车子，比房子，比享受，比孩子，好像只要有了面子，生活就会变得美好起来。 《我的前半生》中有句台词:“面子是人最难放下的，又是最没有用的东西。” 对于父母而言，太好面子，有时候是对孩...
- 2025-3-11【阜阳心理咨询中心】内向性格能带给别人安全感
- 【阜阳心理咨询中心】 很多内向者都想自己变得外向一些，想让自己变得完美固然重要。但其实外向者也有自己性格上的缺点，也有羡慕内向者的地方。人无完人，每种性格都有各自的优缺点，内向者也可以带给身边人安全感，譬如诚实、知心、宽容等。 01 内向性格者：与...
- 2025-3-6【阜阳心理咨询中心】帮你走出焦虑的8个小方法，一定要记牢!
- 【阜阳心理咨询中心】 “为什么现代人焦虑？” “不是因为没有知识，是知道的太多了，但因为没有上升到智慧层面，没有解决方案，知道的更多就有更多焦虑。” 尤其在如今的社会环境下，人们的生活压力越来越大，疫情来袭，也让人很多赋闲在家，很容易就会造成焦虑的...
- 2025-2-1【阜阳心理咨询中心】12岁前，必须让孩子养成的7个好习惯！长大就晚了
- 【阜阳心理咨询中心】 孩子从小养成好习惯会受用终生，因为这些习惯关乎到孩子今后的发展。 好习惯让孩子一辈子都享受不尽它的利息；坏习惯让一辈子都偿还不尽它的债务…… 请爸爸妈妈以身作则，教会孩子养成这七个好习惯，长大就迟了。 作家冯唐曾说，“成功没有捷径，但需要一些好习惯。” 的确，如果将人的各种命运分解、揉碎，试图从中...
- 2025-3-3【阜阳心理咨询中心】李维榕专栏 | 闺中女儿今何在
- 【阜阳心理咨询中心】 适逢母校建校九十周年校庆，请我主持一个教育论坛。重回旧地，是一种很超现实的感觉。这个地方，凝聚了我少女的时光，也是教育我由家庭走入社会的摇篮。我的母校在半山，早上够钟上课时立即就会响钟关上大闸，迟到就会记过。我们这些贪睡的孩子，每天都在大路下的一条捷径，背着大书包，以风一般...
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