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初三青春期的烦恼
问:老师,我最喜欢的班主任老师今天在课堂上点名批评了我,他对我的状态感到失望,的确,上课的时候我在走神儿。这可能不是一次两次了,自从上了初三,我本打算集中精力进入备战状态,并且做出了严密的计划,可出乎意料的是,我的行动却跟计划严重不符。屡屡遭到老师的提醒、批评和警告,我感觉愧对老师,担心老师不再喜欢我…… 答:体会你的...
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心理问答:小时候缺爱成年后如何解决?
问:小时候在一个缺爱的环境中长大,总是战战兢兢的生活,成年后如何解决? 小时候缺爱会出现很多的问题,其中就有这个问题描述里面所说的安全感不足。没有办法取暖,然后战战兢兢的生活等等这样的问题。 答: 其实在一个人的成长经历中,有一些东西是不可以改变的。比如一个在童年时可能受过心理虐待人,事实上,即使施虐者承认了所有的罪行...
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艾宾浩斯遗忘曲线:150%的过度学习较适宜
日常生活中,我们经常会碰到这样的情况:昨天记住的单词,今天却背诵不出来;刚刚摘下的眼镜忘记放在哪里;碰到熟悉的面孔却叫不上对方的名字……诸如此类的遗忘现象举不胜举。 德国心理学家艾宾浩斯对遗忘进行了深入研究。他为了尽量减少旧有经验的影响,选用由三个字母组成的“无意义音节”,如dit、vom等作为实验材料,将l0一36个...
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大学新生适应期的心理问题
大学阶段正处在人生发展的关键时期,是心理活动复杂多变、心理矛盾和冲突比较烈的时期。能否处理好这些矛盾,调节好自己的心理,直接影响着大学生的成长与发展。为了全面了解我院大学生的心理健康状况、心理问题的表现及心理健康对其成长的影响等,我们采用大学生人格健康调查表,随机对我院296名大一新生进行了心理健康调查,收回有效卷29...
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