青少年咨询
- 也许你一直在和孩子进行暴力沟通|99%的父母都没有发现
- “你再这样，妈妈就不喜欢你了。” “你要是不好好吃饭，就不让你看电视了。” “你听不听话啊?!这孩子怎么这样啊!” 在和孩子的沟通中，也许你也曾说过类似的话。家长们往往不会主动意识到这种说话方式有什么问题，但这些言语其实是带有“暴力”的，常常会引发自己和孩子的痛苦。 也许你一直在和孩子进行“暴力沟通”。 01 暴力沟通...
- 2024-07-09
- 2024-06-17孩子厌学是如何开始的？
- 近年来，越来越多的儿童、青少年从不喜欢学习到讨厌学习，从不想去上学到拒绝上学，父母再凶狠的责骂、老师再充分的道理、同学再热情的呼唤也无法打开这些孩子的心门，厌学拒学已然成为摆在家庭、学校和社会面前的一道难题。那么孩子的厌学是如何开始的呢？ 01 从父母的焦虑开始 进入小学，孩子成长的比拼正式拉开大幕，起跑线的高低之争让...
- 2024-06-17我们该如何帮助厌学的孩子？
- 01 很多家长遇到孩子出现厌学状况时，常常感觉手足无措，激愤地认为这是孩子性格不好、品行败坏或者道德低下等等的表现，而指责强迫孩子并陷入与孩子敌对的状态，同时又被动地接受着孩子厌学的状态。殊不知这是由很多对孩子来说无奈的因素加上家长平时的教养模式所共同促成的现象。 很多家长遇到孩子出现厌学状况时，常常感觉手足无措，激愤...
- 2024-06-17孩子早恋，家长该如何引导？
- 近年来，早恋的青少年数据呈上升的状态，关于孩子早恋，是青春期一个普遍又比较敏感的话题。 家长们发现孩子早恋，就如洪水猛兽一般害怕和紧张，害怕孩子因为早恋致使学习不踏实、注意力不集中，最终影响升学成绩，或者是受到身体和精神方面的伤害。 所谓早恋，指青少年中间过早地发生或发展着的恋爱现象。心理学家研究表明，青春期恋爱行为是...
- 2023-11-22心理健康的孩子，背后都站着这样的父母
- 昨晚，正在上高一的侄女又来跟我哭诉，她说她已经15岁了，她的妈妈还是天天操心她这干不好，那干不对。 大到教她如何保护自己，小到牙刷杯子摆放在哪里，全都要做主。 这也就算了，大不了就回应一句“知道了”，然后一切按他们的要求做好，以免又被数落。可是还有些约束，她就受不了了。 比如出门和同学见个面，妈妈都要凑上来问：去哪里，...
- 2023-10-21请“慢”一点，让孩子按自己的节奏成长
- 孩子的“慢”，并不代表停滞不前，他们其实一直在前行，只是需要时间积蓄能量。 01 家有磨蹭娃，都常常让父母伤透脑筋。 但我们却常常不去深究孩子磨蹭的原因，而是简单粗暴地把这归结于孩子是故意拖拉，和家长唱反调。 心理学上，大人与孩子的生活节奏、生理节奏以及生命节奏都是大不相同的。 日常生活中，父母往往站在成人的视角，认为...
- 2023-10-21欣赏一个人，始于颜值，敬于才华，合于性格，久于善良，终于人品
- 01 欣赏一个人，始于颜值，敬于才华，合于性格，久于善良，终于人品。 有人光鲜亮丽却也咄咄逼人，有人其貌不扬却让人心生好感。 前者让人窒息，后者让人舒服。 你身边有没有这样的人，他们也许貌不惊人，也许才不出众，却在无形中有着一股别样的魅力，让你想要与之接近，放下心防，倾诉心中的秘密? 他们让你感到舒服，和这样的人在一起...
- 2023-10-21心理调节，远离节后疲劳症
- 假日综合症或假期后综合症（Post-holiday syndrome），又名节后综合症，是一种于出现于长假期或节日后的一些征状，包括有疲倦、失眠、昏昏欲睡、胃口欠佳、难以集中精神工作、有不正常肌肉酸痛或心跳太快，以至焦虑、空虚或容易发怒等。它既是身体疾病，也是心理疾病。 按照心理学家的研究，节后（心理）综合症是现代社会...
- 2023-10-21当孩子说“我不想学习”时，这样回答最管用！
- 总不想学习，是许多孩子的通病。几乎每个家长都在为此头痛不已并长期与之斗争。可每次问起孩子不想学习的理由，总是五花八门，搞得家长们不知如何应对，不知如何说才能让孩子明白学习的重要性。 今天这篇文章，针对孩子们五花八门的不想学习的理由，分析了孩子们诸多理由背后真正的隐含词是什么，并告诉家长们该如何与孩子们沟通。推荐老师们转...
- 2023-09-22原生家庭，不该成为你不幸福的借口！
- 基本上，人一生有两个家庭：一个是自己出生、成长的家庭——我们称之为原生家庭；另一个是进入婚姻生活后所建立的家，也就是新生家庭。 01 成龙一直不承认的女儿吴卓林,前几天又上了热搜。 去年公开出柜,4次离家出走,割腕自杀,流落街头,睡天桥…这次又被爆在加拿大过着流浪生活,捡垃圾为生。 正值青春,本应享受人生中美好年华的“...
- 2023-09-22初三青春期的烦恼
- 问:老师,我最喜欢的班主任老师今天在课堂上点名批评了我,他对我的状态感到失望,的确,上课的时候我在走神儿。这可能不是一次两次了,自从上了初三,我本打算集中精力进入备战状态,并且做出了严密的计划,可出乎意料的是,我的行动却跟计划严重不符。屡屡遭到老师的提醒、批评和警告,我感觉愧对老师,担心老师不再喜欢我…… 答:体会你的...
- 2023-09-22心理问答：小时候缺爱成年后如何解决?
- 问:小时候在一个缺爱的环境中长大,总是战战兢兢的生活,成年后如何解决? 小时候缺爱会出现很多的问题,其中就有这个问题描述里面所说的安全感不足。没有办法取暖,然后战战兢兢的生活等等这样的问题。 答: 其实在一个人的成长经历中,有一些东西是不可以改变的。比如一个在童年时可能受过心理虐待人,事实上,即使施虐者承认了所有的罪行...
- 2023-09-22艾宾浩斯遗忘曲线：150％的过度学习较适宜
- 日常生活中,我们经常会碰到这样的情况:昨天记住的单词,今天却背诵不出来;刚刚摘下的眼镜忘记放在哪里;碰到熟悉的面孔却叫不上对方的名字……诸如此类的遗忘现象举不胜举。 德国心理学家艾宾浩斯对遗忘进行了深入研究。他为了尽量减少旧有经验的影响,选用由三个字母组成的“无意义音节”,如dit、vom等作为实验材料,将l0一36个...
- 2023-09-22大学新生适应期的心理问题
- 大学阶段正处在人生发展的关键时期，是心理活动复杂多变、心理矛盾和冲突比较烈的时期。能否处理好这些矛盾，调节好自己的心理，直接影响着大学生的成长与发展。为了全面了解我院大学生的心理健康状况、心理问题的表现及心理健康对其成长的影响等，我们采用大学生人格健康调查表，随机对我院296名大一新生进行了心理健康调查，收回有效卷29...
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